Avis sur le NMN de California Gold Nutrition (2026) : dose de 175 mg, marque propre d’iHerb et calcul du prix au milligramme

Composition de la gélule

Chaque gélule contient 175 mg de β-NMN d’une pureté de 98 %. Les autres ingrédients comprennent de la poudre de gomme d’acacia biologique, de la cellulose microcristalline, une enveloppe de gélule végétale en HPMC, de l’acide stéarique, du stéarate de magnésium et du dioxyde de silicium. Ce produit compte davantage d’excipients que la plupart des NMN concurrents.

Nous avons relevé ces informations sur la page produit d’iHerb le 17 octobre 2026. Le NMN constitue le seul ingrédient actif. La liste des excipients est plus longue que celle de marques comme DoNotAge (uniquement du NMN et l’enveloppe de la gélule) ou ProHealth (NMN avec un minimum d’agents de charge). La présence de stéarate de magnésium et d’acide stéarique est courante dans les compléments alimentaires grand public ; ils servent d’agents d’écoulement pour assurer un remplissage régulier des gélules lors de la fabrication à haute vitesse. Certains acheteurs évitent délibérément le stéarate de magnésium, bien qu’aucune donnée publiée ne démontre qu’il altère l’absorption ou la sécurité du NMN aux doses utilisées dans les compléments.

La pureté de 98 % est inférieure aux 99 % ou 99,8 % revendiqués par les marques utilisant le NMN Uthever. La fiche produit de CGN ne mentionne pas le fournisseur de NMN. Elle précise néanmoins que le NMN est « affirmé GRAS », ce qui signifie que son innocuité a été évaluée selon les normes GRAS (Generally Recognized As Safe) de la FDA. Cette démarche réglementaire reconnue n’est que rarement mise en avant par les compléments de NMN standard.

CGN ne semble pas recourir à Uthever. L’absence de marque déposée pour l’ingrédient implique que le NMN peut provenir de tout fabricant répondant au cahier des charges de CGN. Pour l’acheteur, cela reste neutre : l’élément déterminant réside dans les analyses du produit fini plutôt que dans la notoriété du fournisseur, dès lors que la pureté est attestée.

La dose de 175 mg : trop faible, idéale ou option de flexibilité ?

À 175 mg par gélule, le dosage de CGN est inférieur de 30 % à la dose minimale couramment étudiée (250 mg) et de 65 % à la dose la plus fréquente dans les essais (500 mg). L’impact de cet écart dépend de l’objectif recherché avec la supplémentation en NMN.

Les essais cliniques publiés chez l’humain ont retenu 250 mg comme dose efficace minimale. Okabe a administré 250 mg par jour pendant 12 semaines et a observé une augmentation du NAD+ sanguin (Okabe et al., 2022). Yoshino a employé la même dose durant 10 semaines et a constaté une amélioration de la sensibilité musculaire à l’insuline (Yoshino et al., 2021). Aucun essai publié n’ayant testé 175 mg, il n’existe pas de preuve directe démontrant que cette dose augmente le NAD+ ou induise un effet mesurable.

Cela ne signifie pas que 175 mg n’ont aucun effet. Le NMN est un précurseur du NAD+, et sa conversion dépend de la dose. Des apports plus faibles entraînent vraisemblablement des hausses de NAD+ plus modérées. La question est de savoir si une hausse plus faible présente une pertinence clinique, ce qui n’a pas été évalué à 175 mg.

La page de CGN présente ce point comme un atout : « une dose quotidienne équilibrée, conçue pour un usage régulier ». Cette formulation valorise le faible dosage comme un choix délibéré plutôt que comme une insuffisance. Pour les consommateurs visant 250 ou 500 mg, l’ajustement est simple : prendre deux gélules (350 mg, proche des doses de 250 à 300 mg des études) ou trois gélules (525 mg, proche du standard de 500 mg). À raison de trois gélules, un flacon de 60 unités dure 20 jours et revient à environ 0,87 $ par 500 mg de NMN, ce qui reste compétitif.

La question centrale ne porte pas sur la sécurité de la dose de 175 mg (qui est établie), mais sur son utilité pratique. Pour une personne indécise sur le dosage souhaité et désireuse de commencer doucement, la gélule de CGN permet d’initier la supplémentation à 175 mg avant d’augmenter progressivement. Cette flexibilité offre un intérêt certain, en particulier pour les nouveaux utilisateurs de NMN souhaitant tester leur tolérance.

Les doses réellement utilisées dans les essais cliniques sur le NMN

Les essais cliniques publiés chez l’humain ont évalué le NMN à des doses quotidiennes de 250, 300, 500, 600, 900, 1 000 et 1 200 mg. La dose la plus courante est de 250 mg. Les données dose-réponse les plus complètes proviennent d’une étude de 2023 ayant testé 300, 600 et 900 mg : des augmentations de NAD+ ont été observées aux trois paliers, les doses supérieures générant des effets plus marqués.

Étude	Dose quotidienne	Durée	Résultat principal
Irie et al., 2020	100 à 500 mg (dose unique)	1 jour	Bien toléré ; métabolites du NMN détectés dans le sang
Yoshino et al., 2021	250 mg	10 semaines	Amélioration de la sensibilité musculaire à l’insuline
Okabe et al., 2022	250 mg	12 semaines	Augmentation du NAD+ ; bonne tolérance
Yi et al., 2023	300, 600, 900 mg	60 jours	Augmentation du NAD+ dose-dépendante ; amélioration de la distance de marche
Liao et al., 2021	300, 600, 1 200 mg	6 semaines	Amélioration des seuils ventilatoires à partir de 600 mg
Fukamizu et al., 2022	Jusqu’à 1 250 mg	4 semaines	Aucun événement indésirable grave

Le constat est net : aucun essai n’a porté sur une dose inférieure à 250 mg. Les 175 mg de CGN se situent en territoire non exploré. Cela n’indique en rien une inefficacité. La conversion du NMN en NAD+ suit une relation continue et non un mécanisme de tout ou rien, mais tout effet attendu à 175 mg relève de l’extrapolation et non de la mesure directe. À titre de comparaison, une étude comparative directe de 2026 a montré que le NMN et le NR augmentaient le NAD+ de manière similaire (Christen et al., 2026), mais les deux molécules étaient administrées à des doses supérieures à 175 mg.

Coût pour 500 mg : la comparaison réelle

À la portion indiquée d’une gélule, CGN propose le NMN le moins cher du marché par gélule. En prenant trois gélules pour atteindre 500 mg, le coût s’établit à environ 0,87 $ par 500 mg : un tarif compétitif, mais qui n’est plus le plus économique. Le flacon de 180 gélules améliore nettement ce ratio.

Produit	NMN par portion	Coût pour 500 mg de NMN	Gélules pour 500 mg
CGN NMN (60 gélules, 17,33 $)	175 mg	environ 0,87 $	3 (soit 525 mg réels)
CGN NMN (180 gélules, 46,01 $)	175 mg	environ 0,77 $	3
Nutricost NMN	500 mg	environ 0,57 $	1
DoNotAge NMN (poudre)	500 mg	environ 0,40 $	s.o. (dosette)
YourHealthier NMN (notre produit)	500 mg	environ 1,67 $	1
ProHealth NMN Pro 500	500 mg	environ 1,50 $	1

Le flacon de 180 gélules de CGN (46,01 $) s’avère plus avantageux. À raison de trois gélules par jour, il dure 60 jours et revient à environ 0,77 $ pour 500 mg. Ce tarif est inférieur à notre propre produit et à ProHealth, tout en restant supérieur à Nutricost et à la poudre DoNotAge. La déclinaison en poudre de CGN (90 g pour 77,87 $, 300 mg par dosette) revient à environ 0,43 $ pour 500 mg, un niveau très proche de la poudre DoNotAge.

Le prix d’appel de « 17,33 $ » attire l’attention. Le coût unitaire par gélule est très bas. Cependant, l’évaluation du prix au milligramme révèle la réalité : CGN se positionne dans la moyenne de la catégorie économique, sans en occuper la première place. Vous trouverez les analyses des autres produits mentionnés dans notre avis sur DoNotAge, notre avis sur Nutricost et notre avis sur ProHealth.

L’effet iHerb : les implications d’une marque propre

California Gold Nutrition est la marque exclusive d’iHerb. Ce statut lui garantit une visibilité de premier plan sur le plus grand site de vente de compléments alimentaires au monde, explique le volume considérable d’avis et signifie que le produit ne bénéficie pas d’une distribution indépendante. Pour acheter le NMN de CGN, il faut impérativement passer par iHerb.

iHerb livre des compléments alimentaires dans plus de 180 pays. En tant que marque maison, les produits CGN s’affichent en tête des résultats de recherche d’iHerb, bénéficient d’opérations promotionnelles dédiées et s’appuient sur l’infrastructure logistique et le service après-vente de la plateforme. Les plus de 32 000 avis sur ce NMN s’expliquent avant tout par cette puissance de frappe logistique. Aucune marque indépendante ne peut rivaliser sur ce plan : c’est un effet de plateforme, non un indicateur de supériorité du produit.

Cette nuance est essentielle : ces avis ne sont pas frauduleux. Le système d’iHerb exige un achat vérifié, ce qui rend ses retours plus fiables que ceux de plateformes acceptant des avis non authentifiés. Toutefois, ce volume massif découle de la distribution et ne reflète pas un écart qualitatif entre CGN et une marque comptant 200 avis.

La contrepartie réside dans l’absence d’indépendance commerciale. Le NMN de CGN n’est disponible ni sur Amazon, ni sur un site dédié de la marque, ni chez d’autres distributeurs. Si iHerb ne dessert pas votre pays ou si vous préférez d’autres canaux d’achat, CGN n’est pas accessible. Cette exclusivité auprès d’un unique revendeur est inhabituelle sur le marché du NMN, où la plupart des acteurs multiplient les canaux de distribution.

32 000 avis : ce que traduit réellement ce volume

Le NMN de CGN cumule plus d’avis que l’ensemble des autres références de NMN réunies. La majorité des commentaires sont courts, favorables et font état d’un regain d’énergie ou d’un bien-être général. Ce volume témoigne de l’envergure logistique d’iHerb et de son système d’avis certifiés par achat, et non d’une qualité intrinsèque supérieure à celle de formules moins commentées.

Nous avons parcouru les premières pages d’avis sur iHerb. Les retours positifs mentionnent principalement un regain d’énergie ressenti, la facilité de prise des gélules et l’attractivité du tarif. Les réserves les plus fréquentes concernent la faible dose par gélule et le souhait d’un dosage unitaire plus élevé.

Plusieurs acheteurs internationaux soulignent avoir sélectionné CGN précisément parce qu’il représentait l’option de NMN la plus abordable sur iHerb disposant d’un volume significatif d’avis. Ce comportement montre que le produit sert de point d’entrée grand public : il attire les consommateurs s’initiant au NMN qui hésitent à investir 50 $ à 80 $ avant d’en constater les effets sur eux-mêmes.

Aucun complément de NMN, y compris celui de CGN, n’a démontré d’effets anti-âge au sein de vastes essais cliniques chez l’humain. Une revue de 2021 sur les précurseurs du NAD+ soulignait une activité biologique indéniable, tout en relevant des lacunes concernant les données d’efficacité clinique (Palmer et al., 2021). Les retours positifs de 32 000 utilisateurs sont encourageants, mais ils ne remplacent pas les données issues d’études contrôlées.

Statut certifié GRAS : portée réelle et limites

Le NMN de CGN porte la mention « GRAS-affirmed ». L’acronyme GRAS (Generally Recognized As Safe) correspond à une procédure réglementaire de la FDA attestant que la sécurité de l’ingrédient a été validée par des experts qualifiés. Cela n’implique aucunement une approbation du produit par la FDA pour le traitement d’une quelconque pathologie.

La reconnaissance GRAS peut être obtenue par une notification officielle auprès de la FDA (l’agence examine le dossier et émet une lettre « sans questions ») ou via les conclusions d’un panel d’experts mandaté par la marque. La fiche de CGN ne précise pas la voie empruntée. Quoi qu’il en soit, disposer d’un statut GRAS documenté constitue une garantie que la plupart des compléments de NMN n’affichent pas, beaucoup étant commercialisés sans aucune démarche de ce type.

En revanche, le statut GRAS ne garantit pas la pureté ou la concentration d’un lot spécifique. Il valide l’innocuité générale de l’ingrédient, non la conformité exacte de chaque flacon produit. Pour le contrôle qualité lot par lot, le document de référence demeure le certificat d’analyse (CoA). CGN indique que la fabrication s’effectue dans une usine enregistrée auprès de la FDA, auditée par un tiers et conforme aux cGMP, des critères habituels pour les marques propres d’iHerb. Nous n’avons toutefois pas trouvé de certificat d’analyse spécifique téléchargeable en accès libre.

Le contexte réglementaire du NMN mérite d’être rappelé. La FDA avait temporairement exclu le NMN de la définition des compléments alimentaires en 2022, avant de revenir sur cette décision en septembre 2025. Notre chronologie du statut du NMN auprès de la FDA détaille ces évolutions. La mention GRAS affichée par CGN est antérieure ou contemporaine de cette régularisation, illustrant une prise en compte sérieuse des exigences réglementaires.

Le NMN en poudre CGN : un produit distinct

CGN décline également son NMN sous forme de poudre sans arôme en formats de 30 g (35,20 $) et 90 g (77,87 $), accompagnée d’une dosette de 300 mg. La formule associe le NMN à de la cellulose microcristalline et du dioxyde de silicium. À 0,43 $ pour 500 mg dans son grand format, elle rivalise directement avec la poudre DoNotAge sur le plan tarifaire.

La dose de 300 mg par dosette se rapproche de celle administrée au groupe 300 mg dans l’essai dose-réponse de Yi et al., lequel a mis en évidence une élévation du NAD+ et un gain sur la distance de marche (Yi et al., 2023). La poudre s’aligne donc plus fidèlement sur les données des essais cliniques que la gélule de 175 mg prise selon la portion indiquée.

Une étude de 2026 a démontré que l’administration sublinguale de NMN induisait des concentrations sanguines de NAD+ équivalentes à une ingestion classique sur une période d’une heure (Wakabayashi et al., 2026). Le mode d’administration ne semble donc pas influencer l’absorption, mais le format poudre offre une liberté de dosage inaccessible avec les gélules.

La formule CGN NMN Flavonoid Complex (28,31 $ les 60 gélules) intègre de l’apigénine issue d’extrait de camomille et de la dihydroquercétine issue de mélèze de Dahurie, avec un apport réduit à 150 mg de NMN. Cette référence cible les personnes recherchant une association de polyphénols et de NMN. Nous consacrons cette analyse à la gélule de NMN pur afin d’assurer une comparaison directe avec les autres produits mono-ingrédient du marché.

Sécurité du NMN aux doses des essais cliniques

La dose indiquée de 175 mg de CGN se situe nettement sous les seuils de tolérance évalués. Le NMN a été étudié chez l’humain jusqu’à 1 250 mg par jour pendant quatre semaines sans effet indésirable notable. Une méta-analyse de 2026 confirme que le NMN oral est globalement bien toléré.

Les données cliniques d’innocuité couvrent des apports bien supérieurs à la dose unitaire de CGN. L’évaluation de sécurité à la dose la plus élevée a administré 1 250 mg par jour pendant quatre semaines (Fukamizu et al., 2022). Une méta-analyse de 2026 regroupant plusieurs essais n’a relevé aucun schéma récurrent d’effets indésirables liés à la prise orale de NMN (Yang et al., 2026). Prendre deux ou trois gélules de CGN par jour pour atteindre 350 ou 525 mg s’inscrit pleinement dans ces marges de sécurité.

Une revue plus large portant sur 113 publications consacrées au NAD a mis en évidence une activité biologique réelle des précurseurs du NAD+, tout en concluant que les preuves relatives aux effets anti-âge ou aux bénéfices sur le bien-être général demeurent non concluantes (Gallagher et al., 2026). Cette conclusion concerne le NMN à toutes les doses, quelle que soit la marque.

Les personnes enceintes, allaitantes ou sous traitement médical doivent consulter un médecin avant d’entreprendre une supplémentation en NMN. Notre guide sur les effets secondaires du NMN détaille les manifestations répertoriées dans les publications scientifiques. Notre guide sur le dosage du NMN vous accompagne dans le choix des posologies.

Expédition et disponibilité : l’atout logistique d’iHerb

Puisque CGN est expédié exclusivement via iHerb, les acheteurs de plus de 180 pays bénéficient de son réseau logistique, du suivi des colis et de ses modalités de retour. La majorité des marques indépendantes de NMN n’expédient que depuis les États-Unis en appliquant des frais d’envoi internationaux élevés. Cette accessibilité mondiale constitue le point fort majeur de CGN pour les clients situés hors des États-Unis.

iHerb dispose de centres logistiques aux États-Unis, en Asie et en Europe, ce qui permet des délais d’acheminement et des passages en douane généralement plus rapides et fluides qu’une commande passée sur la boutique Shopify américaine d’une marque donnée. Pour un acheteur résidant au Japon, en Corée du Sud ou en Europe, le NMN de CGN peut être livré en quelques jours et à moindre coût par rapport à une dose équivalente commandée chez ProHealth, Nutricost ou via notre propre référence.

Cet avantage logistique n’apparaît pas dans une grille tarifaire brute, mais il se vérifie concrètement lors de la commande. Un produit affiché à 17,33 $ avec 5 $ de frais d’envoi vers Singapour sur iHerb représente une équation bien différente d’un article à 35 $ assorti de 15 $ de frais d’expédition internationale. Pour l’acheteur international, c’est le coût total rendu qui prime, au-delà du seul prix du flacon. Vous trouverez les modalités de nos expéditions internationales sur la page de notre produit NMN.

Excipients : comparaison entre CGN et les marques à formule épurée

CGN intègre davantage d’excipients (gomme d’acacia, cellulose microcristalline, acide stéarique, stéarate de magnésium, dioxyde de silicium) que la plupart des compléments de NMN concurrents à ingrédient unique. Ces agents sont usuels dans la fabrication industrielle à grande échelle, mais constituent un critère de choix pour les personnes privilégiant les formulations minimalistes.

À titre d’exemple, DoNotAge ne mentionne que le NMN et l’enveloppe de la gélule. ProHealth associe NMN, farine de riz et enveloppe de gélule. Nutricost emploie du NMN, de la farine de riz et une gélule en gélatine. La composition de CGN est plus longue, car une production de masse aux volumes d’iHerb exige des agents d’écoulement (stéarate de magnésium, dioxyde de silicium) et des agents de charge (cellulose microcristalline) pour garantir un dosage homogène sur des millions d’unités.

Le stéarate de magnésium est l’excipient le plus débattu dans l’industrie des compléments alimentaires. Les travaux évaluant ses effets reposent essentiellement sur des protocoles in vitro utilisant des concentrations sans commune mesure avec celles d’une gélule. La crainte fréquente d’une altération de la fonction immunitaire par le stéarate de magnésium provient d’une étude de 1990 ayant testé l’acide stéarique sur des lymphocytes T en boîte de culture, et non chez des sujets consommant des compléments. Les National Institutes of Health classent le stéarate de magnésium parmi les ingrédients inactifs généralement reconnus comme sûrs.

Pour les consommateurs refusant expressément le stéarate de magnésium, DoNotAge ou un format en poudre constituent des alternatives plus épurées. Pour la majorité des utilisateurs, les excipients de CGN ne posent pas de difficulté sur le plan fonctionnel, même si une liste d’ingrédients allongée peut paraître moins séduisante à la lecture. L’élément déterminant demeure la qualité du NMN.

Un détail est à souligner : CGN place la « poudre de gomme d’acacia biologique » en tête de ses autres ingrédients. La gomme d’acacia (ou gomme arabique) est une fibre d’origine végétale utilisée comme liant. La certification biologique concerne ici spécifiquement la gomme d’acacia et non le NMN, ce qui constitue un indicateur qualitatif ponctuel rarement présent chez les concurrents.

À qui s’adresse le NMN de CGN ?

Le NMN de CGN convient aux clients réguliers d’iHerb recherchant une formule accessible pour découvrir le NMN, sensibles à la reconnaissance GRAS et disposés à moduler le nombre de gélules pour atteindre une dose alignée sur les essais cliniques. Il n’est pas adapté à ceux qui exigent une gélule unique de 500 mg ou qui effectuent leurs achats hors d’iHerb.

Les fidèles d’iHerb. Si vous réalisez déjà vos achats de compléments sur iHerb, le NMN de CGN représente la référence la plus directe et la plus économique de la plateforme. Les démarches d’achat et d’éventuel retour sont gérées directement par les services d’iHerb.

Les personnes guidées par le budget. À 17,33 $ le flacon, le coût d’accès est le plus bas du marché pour une marque affichant son niveau de pureté et une fabrication cGMP. Pour les budgets serrés, CGN lève l’obstacle financier initial.

Les adeptes du dosage à 250 mg. Une personne souhaitant s’en tenir à la dose minimale des essais cliniques peut prendre une à deux gélules par jour (175 ou 350 mg). À raison d’une gélule quotidienne, un flacon de 60 unités couvre deux mois pour 8,67 $ par mois, ce qui est particulièrement économique.

Les utilisateurs visant 500 mg attentifs au nombre de prises. Pour consommer 500 mg par jour sans avoir à avaler trois gélules, une formule dosée à 500 mg par unité chez Nutricost, ProHealth ou notre propre référence sera plus pratique. Trois gélules de CGN fournissent 525 mg, une valeur très proche, mais qui impose trois prises.

Les acheteurs exigeants sur la traçabilité. Si vous exigez un certificat d’analyse spécifique au lot et téléchargeable, il convient de vérifier si CGN le transmet sur demande. La fiche mentionne des audits tiers et le respect des cGMP, sans lien direct vers un certificat public. Notre guide de vérification des certificats d’analyse de NMN précise les points à contrôler.

Notre avis sur le NMN de CGN

Le moyen le plus économique de découvrir le NMN, proposé par une marque adossée au plus grand distributeur mondial de compléments alimentaires. Le produit est conforme. Le dosage unitaire est faible.

En prenant deux ou trois gélules pour se conformer aux doses des études scientifiques, le coût au milligramme reste attractif sans être le plus avantageux du marché. Si vous commandez déjà sur iHerb et souhaitez tester le NMN sans débourser 50 $, cette option constitue un excellent point de départ. Si vous recherchez directement une dose de 500 mg en une seule gélule, d’autres références seront plus appropriées.

Ce que nous n’avons pas évalué

Nous n’avons pas commandé ce produit, sollicité de certificat d’analyse de lot, ni testé la variante Flavonoid Complex ou les versions en poudre. La présente analyse repose sur la gélule classique de NMN 175 mg à partir des informations et étiquetages disponibles sur iHerb en octobre 2026.

YourHealthier commercialise un complément de NMN, mentionné sous notre nom dans le tableau comparatif ci-dessus. Ni California Gold Nutrition ni iHerb n’ont relu ou validé cet article.

Comparatif : CGN face aux autres NMN économiques

Sur le segment des NMN économiques, CGN fait face principalement à Nutricost (gélules) et DoNotAge (poudre). Chacun présente un avantage distinct : CGN affiche le prix d’entrée le plus faible et le statut GRAS ; Nutricost propose le meilleur tarif par gélule de 500 mg ; DoNotAge offre le coût au gramme le plus avantageux en poudre avec analyses en laboratoire identifié.

Caractéristique	NMN CGN	NMN Nutricost	NMN en poudre DoNotAge
NMN par portion	175 mg	500 mg	500 mg
Coût pour 500 mg	~0,77 $ à 0,87 $	~0,57 $	~0,40 $
Forme	Gélule	Gélule	Poudre
Gélules pour 500 mg	3	1	s.o.
Pureté revendiquée	98 % GRAS	98 %	99,8 %
Laboratoire d’analyse nommé	Non précisé	Non précisé	Eurofins Scientific
Où acheter	iHerb exclusivement	Amazon, site de la marque	donotage.org
Nombre d’avis	32 000+	~3 000	~500 (Trustpilot)

Si votre critère principal est le coût du flacon, CGN se distingue à 17,33 $. Si vous privilégiez le prix au milligramme sous forme de gélule, Nutricost est plus avantageux. Enfin, si vous recherchez le meilleur coût au milligramme tous formats confondus avec la traçabilité d’un laboratoire reconnu, la poudre DoNotAge l’emporte. Le « meilleur NMN économique » dépend donc de vos priorités. Retrouvez nos analyses détaillées sur notre blog : l’avis sur DoNotAge, l’avis sur Nutricost, ainsi que notre comparatif complet des NMN regroupant l’ensemble des marques.

FAQ sur le NMN de California Gold Nutrition

Questions courantes fondées sur les données de la fiche produit iHerb et les publications scientifiques mentionnées ci-dessus.

Quelle quantité de NMN contient chaque gélule de CGN ?

Chaque gélule végétale contient 175 mg de β-NMN. Pour obtenir 500 mg, il faut prendre trois gélules (soit 525 mg au total).

Pourquoi le dosage n’est-il que de 175 mg ?

CGN qualifie cette teneur de « dose quotidienne équilibrée ». En pratique, cela permet d’afficher un prix unitaire par gélule très attractif tout en offrant une souplesse de dosage. La plupart des essais cliniques ont utilisé entre 250 et 500 mg.

Le NMN de CGN fait-il l’objet de tests par des laboratoires indépendants ?

Le produit est fabriqué au sein d’un établissement audité par un tiers et conforme aux normes cGMP. Aucun certificat d’analyse spécifique au lot n’est mis en téléchargement direct sur la fiche produit. Il est possible de contacter le service client d’iHerb pour en faire la demande.

Que signifie la mention « GRAS-affirmed » ?

Elle indique que l’innocuité de l’ingrédient NMN a été évaluée par des experts qualifiés selon les critères GRAS (Generally Recognized As Safe) de la FDA. Cela ne constitue pas une homologation du produit fini comme médicament par la FDA.

Peut-on acheter le NMN de CGN en dehors d’iHerb ?

Non. California Gold Nutrition est une marque exclusive d’iHerb. Elle n’est commercialisée ni sur Amazon ni sur d’autres plateformes de vente.

Comment CGN se compare-t-il au NMN de Nutricost ?

Nutricost propose 500 mg par gélule pour environ 0,57 $ la portion. CGN propose 175 mg à 0,29 $ la gélule, ce qui revient à 0,87 $ pour 500 mg. Nutricost s’avère plus économique au milligramme et nécessite moins de gélules. CGN bénéficie quant à lui du statut certifié GRAS.

Une dose de 175 mg suffit-elle pour augmenter le NAD+ ?

Aucun essai clinique publié n’a évalué une dose de 175 mg. La dose minimale testée ayant montré une élévation mesurable du NAD+ est de 250 mg. L’obtention d’un effet notable à 175 mg n’a pas été formellement démontrée.

Où consulter d’autres comparaisons de compléments de NMN ?

Consultez notre guide des meilleurs compléments de NMN, notre dossier Qu’est-ce que le NMN ?, ainsi que nos gélules sur la page du NMN YourHealthier.