Blog santé
La science, expliquée clairement
Décryptage des études, guides posologiques et connaissances santé, le tout fondé sur des preuves.

NMN ou Urolithine A en 2026 : Restauration du NAD+ vs Mitophagie, Preuves, Coût et Association
Le NMN et l'Urolithine A ciblent des dysfonctionnements distincts au sein d'un même système biologique. Le NMN restaure…

Avis sur Create Creatine Gummies (2026) : Creapure en bonbon, certification NSF et coût au gramme
Les Create Creatine Gummies fournissent 4,5 grammes de créatine monohydrate Creapure par portion de trois gommes, dans …

Avis sur la créatine Momentous 2026 : Signature Spec, double certification, effet Huberman et la question du prix premium
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Avis sur le shilajit Lotus Blooming Herbs 2026 : résine traditionnelle, tests ISO 17025 et la question de l’acide fulvique
L'Authentic Shilajit de Lotus Blooming Herbs est un pot de 10 grammes de résine de shilajit de l'Himalaya, récoltée ent…

Shilajit ou créatine en 2026 : preuves, mécanismes, coût et intérêt de les associer
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Avis sur le Shilajit Black Lotus (2026) : Résine de l’Altaï, certificat d’analyse à 64 % d’acide fulvique et question des avis d’affiliation
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Avis sur le NMN DoNotAge (2026) : Marque britannique, dose de 1 000 mg, prix de la poudre et données cliniques
Le NMN Pure de DoNotAge apporte 500 mg de β-NMN Uthever par gélule ou par dosette de poudre, avec une posologie quotidi…

Avis sur le NMN de California Gold Nutrition (2026) : dose de 175 mg, marque propre d’iHerb et calcul du prix au milligramme
Le NMN de California Gold Nutrition contient 175 mg de β-NMN pur à 98 % par gélule végétale, vendu exclusivement sur iH…

Avis sur Jinfiniti Vitality NAD+ Booster (2026) : formule multi-ingrédients, test de NAD et la question des 118 $
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